Acredita-se que envolver os pés em papel de alumínio ajuda a criar um efeito de aquecimento que apoia o corpo durante os sintomas de constipação. Os pés têm muitas terminações nervosas, e mantê-los quentes pode ajudar o corpo a relaxar e a recuperar com mais conforto. Algumas pessoas também acreditam que o papel de alumínio tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode explicar por que razão as dores e os arrepios parecem menos intensos após utilizar este método. Embora não seja um tratamento médico, é frequentemente usado como um remédio caseiro de apoio. O método é simples e não exige produtos caros nem equipamentos especiais. Por isso, muitas pessoas experimentam em casa antes de recorrer a medicamentos.

Como funciona

Para experimentar este método, pegue numa folha grande de papel de alumínio e envolva-a confortavelmente à volta de um pé, garantindo que fica bem coberto, mas sem apertar demasiado. Repita o mesmo no outro pé. Deixe o papel durante cerca de uma hora. Depois de o retirar, aguarde aproximadamente duas horas antes de repetir o processo. Este ciclo pode ser repetido várias vezes ao longo do dia. Para maior conforto, pode usar meias por cima do papel, ajudando a mantê-lo no lugar e a conservar o calor. Muitas pessoas sentem-se mais confortáveis e relaxadas após utilizar este método, especialmente quando os sintomas ainda estão no início. Embora este truque não substitua cuidados médicos profissionais, é uma forma simples e suave de apoiar o corpo quando uma constipação está a chegar.